Lorsqu’on est débutant dans le sport de raquette qu’est le Padel, on trouve qu’il n’est pas vraiment nécessaire d’utiliser un grip pour le manche de raquette. C’est ce qui différencie les débutants et les meilleurs joueurs de Padel. En fait, le grip est une couche de ruban, la première, je dire, qui entoure le manche de la raquette de Padel. Il est rembourré et épais pour apporter un confort inégalé. Puis, il y a le surgrip ou overgrip qui vient le recouvrir. Même si le grip est épais, il y a quand même un temps où on doit le changer. Alors, quand changer le grip d’une raquette de Padel ? Je vais répondre à cela dans cet article ! Allons-y !
Pourquoi avez-vous besoin d’un grip sur votre raquette ?
Le grip est essentiel pour jouer au Padel. Mais comment cet accessoire améliore-t-il exactement votre jeu ?
Il augmente le confort pendant la pratique du Padel
Étant donné qu’il n’existe pas de manche de raquette de taille unique, les joueurs ne peuvent pas exactement choisir au moment de l’achat. Les ajustements sont rendus possibles par les grips. En parlant de raquette, j’ai écrit un article sur la meilleure raquette de Padel où j’ai quelques recommandations à vous proposer. Lisez l’article de top et trouvez votre bonheur !
Les personnes ayant des poignées plus larges ont du mal à tenir une petite raquette pendant de longues périodes. Il en va de même si vous la tenez trop fermement. Et comme nous le savons, une main tendue est toujours une mauvaise nouvelle dans des sports comme le Padel et le tennis !
Donc, l’ajout d’un grip rend le manche de la raquette plus épais et plus facile à utiliser pour la paume, augmentant ainsi l’efficacité du joueur. Plus le confort est élevé, plus la performance de frappe et la précision sont élevées.
Le grip permet au joueur de Padel de garder le contrôle
Les joueurs de Padel et de tennis comme vous savent que le contrôle de vos poignets et de vos bras est essentiel sur le court. Eh bien, une grande partie de cela vient de la prise en main de la paume. En effet, votre prise doit absorber correctement la tension de la balle. Ce qui conduit à un meilleur contrôle pendant le match.
Avoir une bonne prise en main vous permet également de frapper plus précisément et plus rapidement, puisque vous n’avez pas de difficulté à déplacer votre raquette. Cela peut grandement vous aider à trouver le sweet spot, maximisant ainsi votre précision.
Pour que le manche colle à la main
Les grips de Padel sont plus collants et ne sont pas absorbants. En effet, ils sont destinés aux joueurs de Padel qui n’ont pas les mains moites et qui aimeraient mieux coller leurs paumes à la surface du manche. Cela aide la raquette de Padel à rester en place pendant qu’ils font de meilleurs coups sur le court.
Par ailleurs, les grips de Padel secs sont plus absorbants. Il n’est pas aussi durable que les grips collants et l’humidité peut nécessiter un changement plus fréquent, mais il est parfait pour les paumes moites.
Le grip prévient les blessures au Padel
Vous êtes plus sujet aux blessures à l’épaule et au bras sans une bonne prise de raquette de Padel. Un faux mouvement peut provoquer une entorse ou aggraver une affection existante. En effet, une affection courante est le tennis elbow. C’est lorsque votre bras est utilisé intensivement lors d’un sport et que les tendons sont en surcharge.
Et les joueurs de Padel et de tennis savent à quel point c’est douloureux ! Même si les joueurs blessés ne sont pas encouragés à jouer, certains qui n’ont pas le choix ajustent le grip de Padel pour les aider sur le terrain pendant le match.
Il augmente les performances au Padel et l’efficacité de frappe
Globalement, avoir une raquette de Padel adaptée à votre prise et à votre niveau de confort améliore vos performances. En fait, le grip n’est pas un adhésif magique. Vous ne devenez pas un professionnel du Padel ou du tennis en ajoutant simplement un grip. Mais cela vous aide à mieux jouer et à mieux servir la balle.
Il est fortement recommandé d’obtenir les meilleurs grips qui correspondent à votre raquette de Padel et au confort de vos mains. Ce n’est qu’à ce moment-là que vous pourrez jouer facilement sans vous blesser.
Quand changer le grip d’une raquette de Padel : ma réponse
Vous devez changer le grip de votre raquette de Padel lorsqu’il commence à fatiguer ou à perdre son adhérence. La fréquence à laquelle vous devez le changer dépend de la fréquence à laquelle vous jouez et de votre niveau de compétence :
- Les joueurs occasionnels doivent changer leur grip une fois par mois.
- Pour les joueurs réguliers, changez votre grip tous les trois ou quatre matchs.
- Joueurs avancés : pensez à changer votre grip avant chaque match, voire plusieurs fois pendant un match.
- Joueurs professionnels : changez votre grip plusieurs fois pendant un match, même dans des conditions normales.
Vous pouvez également rechercher ces signes indiquant que votre grip doit être changé :
- Il présente des traces de saleté ou d’utilisation
- Le grip a changé de couleur
Changer régulièrement de grip peut vous aider à améliorer vos performances et à empêcher votre raquette de glisser de votre main. En plus de cela, dans mon article quelle est la durée de vie d’une raquette de Padel, je parle du fait que plus le manche est rembourré et protéger par le grip ou le surgrip, cela permet à la raquette d’être plus durable.
